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冬天喝普洱茶有益健康

时间:2013-10-30 作者:meijitea 文章来源:未知 所属类目:普洱茶的功效与作用

  时间一天天的过去的,马上就要迎来双十一,与此同时冬天也在向我们靠近,气候的变化,穿衣打扮也跟着变化,饮食更是大转变,随之日常饮茶也要转换,建议冬天的时候喝普洱茶,因为冬天喝普洱茶有益健康。

  中医认为,冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分,尤其是普洱茶,普洱茶功效是能够效调节人体内循环,增强消化系统生理功效,可清肠、通便、助消化、祛除肠道多余油脂、降低高血脂、高血糖、缓解高血压。所以说冬天喝普洱茶有益健康。

  普洱茶根据工艺和属性的不同分为普洱茶生茶和普洱茶熟茶两大类,生茶色泽黄绿,滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色泽红褐、口感香醇,温润,暖肠胃,因此冬季经常饮用沸水冲泡的普洱茶非常有益健康。

  普洱茶是专门负责增强脂肪代谢的,自古就有吃的油腻就喝普洱“刮油”的说法,并且肉类营养丰富,含有减肥需要的维生素和多种矿物质,并且蛋白质非常“顶饱”,借此还控制饥饿。喝普洱的时候要循序渐进,养成常喝的习惯,尤其是吃的比较油腻的时候,在饭后2小时内喝普洱茶,就能得到很好的效果了。在饭前喝普洱就会使肠胃更加畅通,加强饥饿感,不利于控制食欲。

  经过小编的介绍后,大家都熟悉冬天喝普洱茶有益健康了吧,严寒中,人们最要注意的保暖,保持身材,普洱茶帮助大家养胃暖胃之余,还有很强劲的消脂作用,就让普洱茶陪伴大家度过这个冬季吧。另外,购买普洱茶的时候要认准品牌,不要为了图便宜就随便购买街边普洱茶批发商的普洱茶饼。

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